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鱿鱼干有哪些养分和哪些避忌

归档日期:08-27       文本归类:乌贼      文章编辑:爱尚语录

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  2. 鱿鱼除富含卵白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有洪量的牛黄酸,可压制血液中的胆固醇含量,缓解疲困,复原睹识,改观肝脏功用。

  3. 其所含众肽和硒有抗病毒、抗射线功用.鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功用。

  2. 鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种众肽因素,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。

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